Balans i Centrum

Din Samtalspartner

  • Samtalsterapi

    Det finns många olika orsaker till att börja gå i egen terapi. Kanske kan jag vara den samtalspartner som du letar efter, för att vi skall få veta detta är mitt förslag att vi bokar in ett första samtal.

  • Vision

    Min vision är att höja stresskompetens i företag, hjälpa medarbetare och ledare bli stress smarta så att välmående ökar istället för utmattningssyndrom.

  • Företag

    Stresskompetens en viktig grund till ett sunt självledarskap. För att få en väl utvecklad stresskompetens behövs kunskap om hjärnan och nervsystemet,självkännedom om bland annat de personliga drivkrafterna och förmågan att kunna sänka stressnivån när den stigit.

  1. 1
  2. 2
  3. 3

Samtalsterapi

Det finns många olika orsaker till att börja gå i egen terapi. Det kan vara något så vackert som en önskan till mer självkännedom kopplad med en önskan om ökad självkänsla alltså helt enkelt en vilja och ett behov att växa som person.

Företagsarrangemang

Stresskompetens en viktig grund till ett sunt självledarskap

Min vision är att höja stresskompetens i svenska företag, utbilda medarbetare och ledare att bli stress smarta så att välmående kreativitet ökar istället för utmattningssyndrom.

Akupunkturbehandling

Akupunktur är ca 2 500 år gammalt. För dig som vill ha hjälp att stärka och balansera kropp och sinne är akupunktur ett mycket fint alternativ.

Kurser och information

Qi Gong

Qi Gong är både rörelsemeditation och mentalträning samtidigt. En effektiv metod som ökar din psykiska och fysiska kraft.

Mer info